Sommarläger- Swim Clincis på Eriksdalsbadet
Sommarläger- Swim Clincis på Eriksdalsbadet
Sommarens roligaste swim clinic för barn som kan simma minst 25 meter och vill utveckla sin teknik, bli tryggare i vattnet och få ökat självförtroende i sin simning.
Under fyra aktiva heldagar tränar vi tillsammans i en inspirerande miljö med fokus på teknik, utveckling och simglädje. Varje dag innehåller varierad simträning, roliga utmaningar och personlig coachning från våra erfarna instruktörer.
En ny färdighet i vattnet – varje dag
Under veckan arbetar vi med fyra tydliga fokusområden:
-
Crawlteknik
-
Ryggsim, bröstsim och fjärilsim
-
Dykteknik och vattenvana
-
Starter, fart och vändningar
Vårt mål är att varje deltagare ska lämna sommarlägret med bättre teknik, ökad vattenvana och ännu större glädje i sin simning.
Upplägg & praktisk info
- Vecka 25 & 26
- Måndag–torsdag
- Tid: 09:30–15:30
- Plats: Eriksdalsbadet
- Lunch ingår
4 aktiva heldagar (09:30–15:30)
Detta är mer än simning – det är en hel dag med rörelse, gemenskap och utveckling.
09:30 – Samling
Välkomnande start och genomgång av dagens fokus
09:45 – Uppvärmning (ute)
Lekfulla övningar med fokus på koordination, kroppskontroll och rörelseglädje
11:00–13:00 – Simning (Eriksdalsbadet)
2 timmar i vattnet med dagens fokus, variation och avslutande challenge/stafett
13:15 – Lunch (ingår)
14:00 – Aktivitet & lek (ute)
Lagövningar, samarbete och rörelse
15:30 – Avslut